다양한 이유로(다이어터, 임산부, 알린이, 운전자 등) 술을 마실 수 없는 상황일 때 유독 맥주 한 모금이 간절해지곤 한다. 이처럼 맥주는 마시고 싶은 마실 수 없을 때 제격인 게...
초콜릿을 좋아하는 에디터는, 초콜릿과 초코 디저트, 초코 맛 음료 등 일단 ‘초콜릿’이라면 사족을 못 쓰는 사람이다. 하지만 초콜릿이 다 똑같다고 생각하면 오산. ‘판, 쉘, 바크...
에디터는 야채투성이, 일명 풀떼기를 굳이 돈 주고 사 먹을 필요가 없다고 여겼던 사람이다. 하지만 때때로 샐러드가 필요한 상황이 점차 늘어났다. 점심 때 과식해 저녁 식사는 ...
뽀얗고 네모난 두부는 남녀노소에게 사랑받는 식재료다. 단백질이 풍부하고 포화지방산 대신에 식물성 지방이 들어있어, 맛뿐만 아니라 건강에도 좋다. 부드러운 식감으로 속에도 ...
유독 식욕을 돋우는 콘텐츠가 있다. 아무리 맛있는 걸 먹어도 밥맛이 뚝 떨어지는 콘텐츠가 있는 반면, 없던 식욕을 끌어올리고 미각으로는 느낄 수 없는 감각을 일깨우는 그런 작...
디카페인 커피가 커피계에 평화로 찾아오더니, 무알코올 맥주가 마침내 주류계에 평화의 아이콘으로 나타났다. 일상에서 술 안 마시기란 너무 힘든 것. 동기 모임, 가족행사, 회식...
부쳐 먹어도, 구워 먹어도 맛있는 두부. 두부는 맛은 물론 영양소까지 풍부한 슈퍼 푸드다. 적은 양으로도 포만감을 느낄 수 있으면서 칼로리는 낮아, 건강한 식습관을 통해 체중...
추적추적 비가 내리고 곧이어 급격히 더워질 것 같은 예감이 든다. 다가오는 여름, 굶는 다이어트는 몸과 정신 건강 모두에 해로우니 만드는 방법도 쉽고 가볍고 맛있는 다이어트 ...
분주한 아침, 당 충전이 필요한 점심, 왠지 출출한 늦은 밤. 무엇을 먹어야 할지 모르겠다면, 찬장 속 시리얼을 꺼내 보자. 비타민과 미네랄, 탄수화물과 식이섬유가 풍부한 시리...
여름이 지나고 겨울이 오면 다이어트를 절로 멈추게 된다. 두꺼운 옷 속에 내 살들을 숨길 기회니까. nn년 동안 이렇게 생활을 해왔지만, 올겨울부터는 달라지기로 결심했다. 겨울...
추천키워드