처음에 봤을 때는 ‘엥? 어떻게 먹지’라고 거부감이 들었던 것도 사실. 하지만 이제는 영양이나 건강을 챙기고 싶을 때 종종 찾게 되는 간식 번데기. 텁텁하면서도 톡톡 씹히는 식...
운동하기 전에, 근육을 키울 때 필수로 마시는 걸로 알고 있었던 단백질 음료. 분말로 돼 있어 쉐이크처럼 마셨던 그 단백질 음료를 물처럼 간편하게 사먹을 수 있게 됐다. 게다가...
퇴근 전, 느닷없이 허기가 느껴질 때 먹짱들은 어떤 결정을 할까. 서랍 속에서 간편한 먹거리를 꺼내어 허기를 달랠 수도 있고, 귀가 후 맛볼 달콤함에 견디기도 할 것이다. 휴게...
에디터는 아무리 맛있는 음식을 먹어도 몸이 무거워질 듯하거나, 혈관이 막힐 듯한 기분이 들면 만족스럽지 않다. 반대로 ‘이것만 먹으면 건강해진다!’ 생각이 들면 아무리 맛이 ...
하늘이 높고 푸르러 마음까지 상쾌해지는 계절 가을. 생으로도, 구워도 혹은 쪄서 먹어도 (사실 이 정도면 다 좋은 수준) 맛 좋기로 유명한 해산물 중 술과의 조합이 뛰어난 것은 ...
음주 후 불편해진 속, 뜨끈뜨끈한 국물로 진정시키고 싶다. 하지만 해장국을 먹기에는 부담스러울 때, 수프를 먹는 건 어떨까. 해장에는 물론 건강에는 좋다고 하는데, 진짜인가요...
5월의 끝자락인 만큼 슬그머니 더위가 다가오는 듯하다. 오늘따라 일도 손에 안 잡히고, 몸도 나른 하고…. 본격적인 여름은 시작도 안 했는데 벌써 더위 먹은 건 아니겠지? 이럴 ...
일상에서 육식 소비를 완전히 멈추는 것에는 많은 어려움이 있다. 눈에 보이는 고기를 먹는 것이 아니더라도 알게 모르게 재료의 일부분으로 고기가 들어가 있는 경우가 많기 때문...
유년 시절, 나는 급식으로 나오는 우유를 좋아하지 않았다. 이유는 단순했다. 마시면 배가 아프니까. 어른이 되고서야 그 원인이 유당불내증이란 이유 때문이라는 걸 알았지만 동...
뽀얗고 네모난 두부는 남녀노소에게 사랑받는 식재료다. 단백질이 풍부하고 포화지방산 대신에 식물성 지방이 들어있어, 맛뿐만 아니라 건강에도 좋다. 부드러운 식감으로 속에도 ...
추천키워드