술 마신 다음 날, 평소보다 활발해진 배변활동으로 자꾸만 화장실을 들락날락. 이게 다 소위 말하는 '술x' 때문! 안주가 원인이라는 사람도 있고, 그냥 체질이라고 단념하는 경우...
음주 후 불편해진 속, 뜨끈뜨끈한 국물로 진정시키고 싶다. 하지만 해장국을 먹기에는 부담스러울 때, 수프를 먹는 건 어떨까. 해장에는 물론 건강에는 좋다고 하는데, 진짜인가요...
유년 시절, 엄마 심부름으로 장을 보러 슈퍼에 가면 조금씩 다르게 생긴 상추의 모양 때문에 적잖게 고민한 기억이 있다. 색깔 농도도 다르고, 길이도 제각각. 뜯어서 맛을 볼 수...
6~7월이 제철인 매실은 '푸른 보약'이라 불리는데, 흔히들 장아찌나 매실액 · 매실주로만 만들어 먹는 경우가 대부분이다. 소화에 좋다는 매실이 무조건 우리 몸에 좋은 작용만 하...
밥보다 면을 좋아하는 사람, 일명 면 덕후라는 표현에 '나인가?' 하는 생각이 드는가. 그렇다면 당신은 진정으로 면을 사랑하는 사람일 터. 국물 라면, 볶음 라면, 쫄면, 냉면, 우...
다이어트의 적은 바로 술. 그렇다고 안마실 순 없잖나. (너무 맛있는 걸..?) 잡히는 약속을 취소할수도 없고. 하지만 늘어난 군살과 부은 얼굴을 생각하면 벌써부터 한 숨이 나오...
무화과가 무엇인지, 어떻게 먹는지 궁금하다면 click!! 동그란 모양에 햇대추와 같은 자줏빛을 내는 무화과는 요즘 먹기에 딱 좋아요. 바로 8월부터 11월까지가 제철이기 때문이죠...
너무 더운 요즘, 조금만 움직여도 옷이 젖을만큼 땀이 흐르고 기운은 쭉쭉 빠진다. 더위를 식히기 위해 아이스 아메리카노로 수혈하고, 얼음도 아작아작 씹어도 보지만, 배만 아플...
여러분, 혹시 건강한 식습관 해보고 싶으신가요? 최근에는 지구와 나를 동시에 지키는 친환경적인 식습관, 비건(vegan)이 대세 중에 대세죠. 저는 건강한 식습관을 꼭 실천해 보고...
술을 마시고 난 뒤 특정 주종이 자신과 맞지 않는다고 느낀 적, 다들 있을 것이다. 술은 잘 마시는 편인데도 맥주를 마시고 나면 유독 속이 안 좋다거나 말이다. 이는 한의학에서 ...
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